Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Hãy nhanh tay sở hữu những sản phẩm yêu thích của bạn

Tiếp tục mua hàng
Mua nhanh
close or Esc Key
Mua nhanh sản phẩm

Hotline: 1800 8155(Miễn phí) hoặc 0943.48.49.50

Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h30 (tất cả các ngày trong tuần)

Giỏ hàng

(0) - Sản phẩm 0

8 thói quen dễ khiến bạn bị ung thư

07/09/2017 510 - Kiến thức ung thư
Từ bỏ những thói quen xấu dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh được nguy cơ mắc ung thư. Hãy bảo vệ sức khỏe của mình ngay hôm nay.

Ngoài yếu tố di truyền, duy trì những thói quen dưới đây khiến bạn có nguy cơ đối diện với ung thư cao hơn nhiều.

 

Hút thuốc lá

8 thói quen dễ khiến bạn bị ung thư

Hút thuốc lá nguy cơ mắc ung thư cao hơn người bình thường

Lượng người hút thuốc mắc ung thư cao hơn đối tượng không hút thuốc khoảng 7-11 lần. Đặc biệt, thói quen này được xem là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng ung thư gan, phổi, khí quản ngày càng gia tăng hiện nay.

Bỏ qua bữa sáng

8 thói quen dễ khiến bạn bị ung thư

Bỏ bữa sáng dễ gây ung thư túi mật

Các nhà khoa học cảnh báo, bỏ qua bữa sáng thường xuyên dễ gây sỏi mật, ung thư tuyến mật. Nguyên nhân bởi sau 8 giờ nghỉ ngơi, dịch mật trong cơ thể khá dồi dào. Việc nạp năng lượng kịp thời ngăn cản quá trình tạo sỏi, ngược lại không ăn sáng dễ gây nên tình trạng tạo sỏi, hình thành ung thư túi mật

Quan hệ tình dục phóng khoáng

8 thói quen dễ khiến bạn bị ung thư

Quan hệ tình dục bừa bãi gây ung thư cổ tử cung

Thời gian gần đây, không ít bạn trẻ có quan niệm khá thoáng trong vấn đề tình dục. Điều này gây nên các vấn đề sức khỏe tiêu cực như làm tăng khả năng mắc ung thư cổ tử cung ở phụ nữ hơn 2 – 3 lần so với bình thường.

Sử dụng giấy vệ sinh kém chất lượng

8 thói quen dễ khiến bạn bị ung thư

Giấy vệ sinh chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh

Nhiều người chỉ quan tâm đến trang phục, mỹ phẩm mà bỏ qua yếu tố chất lượng của giấy vệ sinh sử dụng hàng ngày. Các nhà khoa học cảnh báo, giấy vệ sinh kém chất lượng thường sử dụng huỳnh quang, bột talc để làm trắng. Đặc biệt, loại giấy vệ sinh được tái chế nhiều lần có khả năng chứa khuẩn E.coli, vi rút viêm gan B.

Ăn nhiều chất béo

8 thói quen dễ khiến bạn bị ung thư

Chất béo dễ gây ra bệnh ung thư

Chất béo cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, nếu ăn một lượng lớn dễ dẫn đến nguy cơ mắc ung thư ruột kết, nội mạc tử cung, tiền liệt tuyến và ung thư vú. Do vậy, bạn nên chú ý điều tiết ăn uống, tăng cường hoạt động thể chất, kiểm soát cân nặng, giảm tích tụ mỡ trong cơ thể.

Ăn nhiều thịt, thực phẩm chế biến sẵn gây ung thư vú

Các nhà nghiên cứu Anh khẳng định việc ăn nhiều thịt chế biến có khả năng làm tăng nguy cơ ung thư vú. Tuy nhiên, loại bỏ thịt hoàn toàn trong bữa ăn hàng ngày không phải lựa chọn khôn ngoan. Tốt nhất, bạn chỉ nên tiêu thụ khoảng 100gr thịt chế biến thành món hầm, luộc mỗi ngày.

Thức khuya

Các chuyên gia sức khỏe phát hiện, phụ nữ và nam giới thường xuyên thức khuya có khả năng đối diện với ung thư vú, tiền liệt tuyến cao hơn so với bình thường. Cụ thể, phụ nữ đảm trách công việc ca đêm trong ba năm liên tiếp làm tăng khả năng mắc ung thư vú lên tới 40%. Trong khi đó, nam giới có khả năng đối diện với ung thư tiền liệt tuyến cao hơn 60%.

Lười vận động

8 thói quen dễ khiến bạn bị ung thư

Lười vận động cũng là thói quen xấu gây ung thư

Số liệu Tổ chức Y tế Thế giới chỉ ra, mỗi năm có hơn 200 triệu người đối diện với cái chết do thói quen ngồi suốt thời gian dài. Tổ chức ước tính năm 2020, khoảng 70% trường hợp mắc bệnh có thể bắt nguồn từ việc ngồi lâu, ít tập thể dục.

Theo Hải Yến (Báo Kiến thức)
  •  
Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!

Bình luận facebook

Bài viết liên quan
Tự làm “thần dược” giúp cả nhà phòng chống ung thư

Tự làm “thần dược” giúp cả nhà phòng...

14/05/2018

Trong những năm gần đây, tỏi đen được xem là “siêu thực phẩm” bởi công dụng có...

Okinawa Fucoidan - Lựa chọn tối ưu cho người bị ung thư

Okinawa Fucoidan - Lựa chọn tối ưu cho...

05/06/2017

Ung thư cần hiểu đúng, chung sống và chiến đấu. Hãy tham gia cùng chúng tôi để...

Những phương pháp điều trị ung thư vòm họng phổ biến hiện nay

Những phương pháp điều trị ung thư vòm...

06/06/2017

Ung thư vòm họng là bệnh khó phát hiện sớm, điều đó khiến cho quá trình điều...

Điều trị ung thư máu bằng phương pháp nào?

Điều trị ung thư máu bằng phương pháp...

06/06/2017

Phương pháp điều trị ung thư máu phụ thuộc vào giai đoạn bệnh. Về cơ bản có một...

Điều trị ung thư như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất

Điều trị ung thư như thế nào để mang...

05/06/2017

Để mang lại hiệu quả điều trị ung thư tốt nhất, người bệnh cần giữ được tâm lý...

1800 8155 Top