Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Hãy nhanh tay sở hữu những sản phẩm yêu thích của bạn

Tiếp tục mua hàng
Mua nhanh
close or Esc Key
Mua nhanh sản phẩm

Hotline: 1800 8155(Miễn phí) hoặc 0943.48.49.50

Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h30 (tất cả các ngày trong tuần)

Giỏ hàng

(0) - Sản phẩm 0

Thuốc sắt nào tốt cho bà bầu?

10/05/2018 657 - Câu hỏi thường gặp
Em vẫn biết là sắt chất rất quan trọng và cần phải bổ sung trong thai kỳ. Nhưng em lại không biết thuốc sắt nào tốt cho bà bầu và uống sắt vào thời điểm nào tốt, mong anh/chị tư vấn giúp em. Em cảm ơn. (Vy Thị Hương – Thanh Miện, Hải Dương).

Chào bạn Hương!

Trước khi trả lời câu hỏi của bạn về thuốc sắt nào tốt cho bà bầu, chúng tôi xin chia sẻ với bạn một số thông tin về vai trò của sắt và một số loại sắt. Từ đó, bạn sẽ có lời giải đáp cho thắc mắc của mình.

Sắt là khoáng chất thiết yếu, rất cần thiết cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Sắt tham gia vào quá trình hình thành hemoglobin, một loại protein có trong hồng cầu, có nhiệm vụ vận chuyển ô-xy đến các cơ quan trong cơ thể. Ngoài ra, sắt cũng tham gia vào quá trình cấu tạo nên enzym hệ miễn dịch, giúp tăng cường hê miễn dịch của cơ thể. Thiếu sắt không chỉ gây cảm giác mệt mỏi, khó chịu cho mẹ bầu mà còn là nguyên nhân gây sinh non, thiếu cân ở trẻ sơ sinh…

thuốc sắt nào tốt

Một số thực phẩm có chứa sắt

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, ngay sau khi bắt đầu thai kỳ, cơ thể bạn đã cần phải tăng 50% lượng sắt, từ 18mg - 30 mg một ngày. Việc bổ sung sắt cần duy trì từ khi mang thai đến cả giai đoạn sau sinh và cho con bú. Bạn có thể bổ sung sắt từ thực phẩm ăn hàng ngày. Tuy nhiên, lượng sắt từ thực phẩm là không đủ đối với phụ nữ mang thai, vì vậy, bạn nên dùng thêm vitamin tổng hợp có chứa sắt để đảm bảo có đủ lượng sắt cho sự phát triển của thai nhi.

Thuốc sắt nào tốt cho bà bầu?

Hiện nay, thuốc bổ sung sắt thường có mặt dưới 2 dạng: sắt vô cơ (Sắt sulfate) và  sắt hữu cơ ( Sắt fumarate và sắt gluconate). Trong đó sắt hữu cơ có ưu điểm hơn sắt vô cơ: Dễ hấp thu hơn và ít gây táo bón hơn.

Hơn nữa, khi tìm thuốc bổ sung sắt, bạn cần quan tâm đến số lượng nguyên tố sắt trong mỗi sản phẩm. Do đó, bạn cần đọc kỹ về hàm lượng thành phần của sản phẩm trước khi quyết định mua hoặc hãy tham khảo và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Về dạng bào chế, thuốc bổ sung sắt có 2 dạng phổ biến là dạng viên nang và dạng nước. Trong đó, sắt dạng viên nang dễ uống hơn, sắt dạng nước khó uống, dễ bị nôn nhưng lại dễ hấp thu hơn. Bạn hãy căn cứ vào thể trạng và nhu cầu của cơ thể để lựa chọn loại phù hợp nhất nhé.

thuốc sắt nào tốt

Căn cứ vào nhu cầu và thể trạng để lựa chọn loại sắt phù hợp

Uống sắt khi nào tốt nhất?

Cơ thể sẽ hấp thu sắt tốt nhất khi dạ dày trống. Vì vậy, hãy uống sắt trước ăn khoảng 30 phút hoặc sau ăn 2 tiếng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Có một lưu ý khi bổ sung sắt có thể bạn chưa biết là không nên uống sắt và canxi cùng một lúc vì canxi sẽ làm hạn chế quá trình hấp thu sắt của cơ thể.  Đây đều là các dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi nên để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống canxi vào buổi sáng và uống sắt vào buổi trưa.

Yến Nhi (TH)

Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!

Bình luận facebook

Bài viết liên quan
Địa chỉ mua vitamin tổng hợp F1 Care Complex uy tín tại Hà Nội

Địa chỉ mua vitamin tổng hợp F1 Care...

18/05/2018

Để thuận tiện cho các mẹ bầu trong việc tìm mua sản phẩm Vitamin tổng hợp F1...

Mua vitamin tổng hợp F1 Care Complex ở đâu?

Mua vitamin tổng hợp F1 Care Complex ở...

14/05/2018

F1 Care Complex là viên uống vitamin tổng hợp số 1 dành cho bà bầu. Sản phẩm...

Có nên dùng vitamin B6 để giảm các triệu chứng ốm nghén thai kỳ?

Có nên dùng vitamin B6 để giảm các...

10/05/2018

Vitamin B6 có tác dụng làm giảm các triệu chứng ốm nghén thai kỳ. Tuy nhiên,...

Nghén ba tháng đầu nên ăn gì?

Nghén ba tháng đầu nên ăn gì?

09/05/2018

Nghén là hiện tượng phổ biến ở hầu hết các mẹ bầu, đặc biệt là trong ba tháng...

Bà bầu nên uống DHA vào thời điểm nào trong ngày?

Bà bầu nên uống DHA vào thời điểm nào...

08/05/2018

Hầu hết mẹ bầu đều biết DHA là một dưỡng chất quan trọng, rất cần thiết cho sự...

1800 8155 Top