Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Hãy nhanh tay sở hữu những sản phẩm yêu thích của bạn

Tiếp tục mua hàng
Mua nhanh
close or Esc Key
Mua nhanh sản phẩm

Hotline: 1800 8155(Miễn phí) hoặc 0943.48.49.50

Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h30 (tất cả các ngày trong tuần)

Giỏ hàng

(0) - Sản phẩm 0

3 biện pháp tăng cường trí nhớ, cải thiện sự tập trung trong học tập

12/06/2019 44 - Giảm đau đầu - stress
Để tăng cường trí nhớ, cải thiện sự tập trung để đạt hiệu quả tốt nhất trong học tập cũng như công việc bạn đừng bỏ qua 3 biện pháp vô cùng hữu ích dưới đây nhé.

Việc suy giảm trí nhớ có ảnh hưởng rất lớn đến kết quả học tập cũng như công việc. Đặc biệt, khi kỳ thi quan trọng đang cận kề, việc học trước quên sau khiến các sĩ tử dễ cảm thấy chán nản và stress. Đôi khi, càng cố gắng nhồi nhét lại khiến cho việc ghi nhớ khó khăn hơn, có thể gây đau đầu và mệt mỏi.

Áp dụng ngay 3 biện pháp tăng cường trí nhớ dưới đây để cải thiện sự tập trung trong học tập, giúp các sĩ tử trang bị hành trang vững chắc để “vượt vũ môn” dễ dàng.

Bổ sung các thực phẩm tốt cho trí não, tăng cường trí nhớ

Để tăng cường trí nhớ, cải thiện các chức năng của não bộ bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho não bộ.

Các biện pháp tăng cường trí nhớ

Các thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện chức năng não bộ

Cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, não bộ của chúng ta cũng cần rất nhiều dinh dưỡng và dưỡng chất cần thiết. Vì thế, một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sẽ rất hữu ích trong việc cải thiện trí nhớ.

Bạn cần tăng cường các thực phẩm như những loại rau có màu xanh đậm, trứng, sữa, thịt bò, cá, ngũ cốc và các loại hạt (đặc biệt là hạt óc chó), các loại quả như lựu, nho, táo, quả việt quất... cho thực đơn hàng ngày.

Bạn cũng đừng quên bổ sung cá trong các bữa ăn hàng ngày bởi cá có chứa rất nhiều axit béo omega 3, giúp hỗ trợ sự truyền tải thông tin giữa các tế bào não, tăng cường trí thông minh và cải thiện trí nhớ rất hiệu quả. Các loại cá thường được các chuyên gia khuyên dùng như cá trích, cá ngừ, cá hồi, cá mòi….

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một ly cà phê vào buổi sáng hay nhai 1 – 2 viên kẹo cao su để giúp tinh thần, đầu óc được tỉnh táo.

Sắp xếp vận động và nghỉ ngơi hợp lý

Dù việc học hành hay công việc áp lực đến đâu bạn cũng không nên cố gượng ép bản thân quá. Việc này không những không mang lại kết quả mà còn khiến bạn trở nên căng thẳng hơn.

Các biện pháp tăng cường trí nhớ

Vận động cũng là một trong những giải pháp cải thiện tinh thần, tăng cường trí nhớ hiệu quả

Khi ngồi học trong thời gian dài, bạn hãy dành chút thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn để đầu óc được thoải mái, minh mẫn. Khi bạn đã quá mệt mỏi và buồn ngủ đừng cố gắng tiếp tục làm việc hay học tập bởi khi đó sẽ không mang lại hiệu quả mà khiến bạn mệt mỏi hơn. Bạn có thể đứng lên vận động một chút, chơi một môn thể thao nhẹ nhàng nào đó như đi bộ, bơi, đá cầu, yoga….

Bạn cũng có thể thư giãn bằng cách nghe một vài bài nhạc yêu thích. Theo các nhà nghiên cứu của Mỹ, âm thanh đồng bộ hóa với sóng phát ra từ não và gây nên các dao động thần kinh, nhờ đó nó có thể giúp cải thiện trí nhớ.

Sử dụng viên uống bổ não, hỗ trợ tuần hoàn não, tăng cường trí nhớ

Việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng, viên uống hỗ trợ tuần hoàn não là việc làm vô cùng cần thiết đối với mọi lứa tuổi, đặc biệt là các đối tượng thường xuyên phải làm việc căng thẳng như học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng….

Tuy nhiên, không phải sản phẩm bổ não nào cũng mang đến hiệu quả như mong muốn, lựa chọn được 1 sản phẩm tốt là một trong những yếu tố có ảnh hưởng vô cùng quan trọng đến hiệu quả thu được.

Alpha Brain được sản xuất bởi thương hiệu nổi tiếng Olympian Labs của Mỹ. Ngoài việc chứa 120mg Ginkgo biloba, Alpha Brain còn chứa rất nhiều các hoạt chất khác có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thần kinh, hỗ trợ đẩy lùi các hiện tượng liên quan đến tiền đình như đau đầu, chóng mặt; phòng chống suy giảm trí nhớ, đột quỵ... Với những ưu thế nổi trội về thành phần cũng như thương hiệu, Alpha Brain hiện là sản phẩm tốt nhất trên thị trường thuộc phân khúc bổ não, hỗ trợ tuần hoàn não.

Các biện pháp tăng cường trí nhớ a

Alpha Brain với thành phần đặc biệt giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện chức năng não bộ hiệu quả

Công dụng

- Giảm thiểu các hội chứng đau đầu, đau vai gáy, chóng mặt, mệt mỏi

- Tăng cường chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, giúp tập trung, cải thiện tinh thần

- Tăng cường tuần hoàn máu não, ngăn chặn, hình thành các cục máu đông, giảm sự dính nhớt, kết tập của tiểu cầu, từ đó giúp giảm tỷ lệ tai biến xảy ra.

- Giảm căng thẳng, tạo sự hưng phấn cho hệ thần kinh

- Chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ màng tế bào não

- Tăng tuần hoàn hệ thần kinh ngoại biên, cải thiện các triệu chứng đau nhức vai gáy, tê nhức chân tay

- Sử dụng sớm còn giúp hạn chế mắc bệnh Alzheimer (Bệnh teo não) ở người già.

Một số thông tin về sản phẩm

Giá sản phẩm: 420.000đ

Quy cách đóng gói: 1 hộp 60 viên

Liều lượng: Uống 1-2 viên mỗi ngày

Đối tượng sử dụng:

- Người suy giảm trí nhớ, thiểu năng tuần hoàn não

- Người hoạt động trí óc thường xuyên

- Người mắc hội chứng Tiền đình gây đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mất thăng bằng

XEM THÊM thông tin chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY.

Để được tư vấn chi tiết và đặt mua sản phẩm, liên hệ ngay đến Hotline: 1800 8155

Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!

Bình luận facebook

Bài viết liên quan
Có nên dùng Alpha Brain để giảm đau đầu, tăng cường trí nhớ?

Có nên dùng Alpha Brain để giảm đau...

17/06/2019

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ não, trong đó Alpha Brain...

Rối loạn tiền đình căn bệnh gây ra đột quỵ

Rối loạn tiền đình căn bệnh gây ra đột...

15/06/2019

Bệnh rối loạn tiền đình làm cho người bệnh mất kiểm soát trạng thái và tư thế...

5 biện pháp giảm đau đầu nhanh chóng

5 biện pháp giảm đau đầu nhanh chóng

15/06/2019

Đau đầu là chứng bệnh hầu hết mọi người đều gặp phát ít nhất 1 lần trong đời....

Alpha Brain có tác dụng gì? Xuất xứ từ đâu

Alpha Brain có tác dụng gì? Xuất xứ từ...

15/06/2019

Alpha Brain được đánh giá là viên uống hỗ trợ, bảo vệ chức năng não một cách...

3 phương pháp cải thiện chức năng não bộ ai cũng cần biết

3 phương pháp cải thiện chức năng não...

15/06/2019

Bộ não là cơ quan quan trọng của cơ thể. Bộ não kiểm soát điều khiển mọi chức...

1800 8155 Top