Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Hãy nhanh tay sở hữu những sản phẩm yêu thích của bạn

Tiếp tục mua hàng
Mua nhanh
close or Esc Key
Mua nhanh sản phẩm

Hotline: 1800 8155(Miễn phí) hoặc 0943.48.49.50

Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h30 (tất cả các ngày trong tuần)

Giỏ hàng

(0) - Sản phẩm 0

7 thức uống tốt cho tim mạch ngày lạnh

10/01/2019 366 - Sức khỏe tim mạch
Trong những ngày thời tiết giá rét thì thức uống có vai trò rất quan trọng giúp làm ấm cơ thể bạn. Nhưng chỉ giữ ấm thôi chưa đủ, sau đây Nhà thuốc 365 sẽ cung cấp cho bạn đọc những thức uống vừa giúp cơ thể ấm hơn lại vừa tốt cho sức khỏe tim mạch.

1. Cocktail nam việt quất nóng hổi

Nam việt quất thuộc họ Ericaceae, là một loại cây nhỏ, mọc và sống rất khoẻ tại các vùng khí hậu lạnh. Trong trái nam việt quất chứa hàm lượng khá cao flavonoids , một chất chống oxy hoá mạnh mẽ, giúp chống lại các tế bào gốc tự do trong cơ thể.

Nhiều cuộc thí nghiệm trên quả nam việt quất đã được tiến hành cho biết tác dụng của chất flavonoids không chỉ chống oxy hoá mạnh mẽ mà còn bảo vệ tim mạch. 

Nghiên cứu cho biết thêm, flavonoids giúp ổn định cholesterol trong máu, khiến sức khoẻ tim mạch của bạn được cải thiện rõ rệt. 

Cốc tai nam việt quất tốt cho tim mạch vào mùa đông

2. Cacao nóng không sữa béo

Cacao nóng là món khoái khẩu của rất nhiều người, đặc biệt là trong mùa đông vì độ thơm ngon, béo ngậy. Hơn nữa cacao lại tốt cho sức khỏe tim mạch vì rất giàu chất phenol – một chất giúp bảo vệ tim. 

Cacao nóng cho ngày đông đầy năng lượng

3. Rượu táo không lên men (Apple Cider)

Cider chỉ các loại rượu lên men bằng trái cây, nồng độ cồn có thể rất ít hoặc không có, hơi sánh đặc, thường được làm nóng trước khi dùng. Trong đó, rượu táo là phổ biến hơn cả.

Trong rượu táo chứa một hàm lượng lớn vitamin C, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hoá rất hiệu quả. Rượu táo chứa nhiều phenol làm tăng yếu tố chống lão hoá và giảm nguy cơ ung thư. Sự kết hợp của chất phytonitrient chống viêm và chống oxy hoá trong rượu táo làm giảm ảnh hưởng của LDL( cholesterol có hại) cho cơ thể, giảm nghẽn động mạch vành, bảo vệ tim khỏi những căn bệnh đáng sợ. 

Rượu táo không lên men giúp cơ thể ấm lên vào ngày lạnh

4. Nước gừng cay nóng

Nếu như không muốn cầu kỳ trong khâu chuẩn bị và pha chế thì nước gừng là thức uống tiết kiệm thời gian của bạn nhưng lợi ích nó mang lại là rất lớn.

Gừng có tác dụng giảm cholesterol máu, ngăn ngừa đường máu, giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu và giảm tỷ lệ đột quỵ cho tim. Ngoài ra, gừng còn là một dược liệu hữu ích cho sức khỏe nói chung. 

Nước gừng cay nóng chữa cảm lạnh vào mùa đông

5. Trà thơm quế gừng

Gừng kết hợp với quế tạo nên một một vị thuốc vừa có hương vị lại tốt cho sức khoẻ. Quế được dùng trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh tiểu đường hay tim mạch. 

Trong rất nhiều cuộc nghiên cứu, các chuyên gia y tế chỉ ra rằng chỉ cần dùng nửa thìa quế trong bữa ăn hàng ngày có thể giảm lượng cholesterol LDL xấu và triglycerids( acid béo trong máu). 

Cũng với nửa thìa quế sẽ giúp cải thiện mức độ nhạy cảm insulin và điểu chỉnh lượng đường glucose trong máu. Khi mức insulin được cải thiện, cân nặng và bệnh tim mạch cũng được kiểm soát. 

6. Rượu Waissail nóng lẫn vị cam thêm chút vị nam việt quất.

Waissail là một loại rượu táo bắt nguồn từ nước Anh. Waissail thích hợp cho mùa lạnh vì khi hâm nóng, người ta mới thưởng thức được vị ngon của rượu. Rượu waissail vốn tốt cho sức khoẻ nhờ quế, gừng có trong rượu.

Ngoài vị waissail truyền thống, bạn hãy thử làm một ly waissail mang hương vị nam việt quất, thoang thoảng vị chua ngọt của cam. Sự kết hợp giữa nước ép của cam và nước ép của nam việt quất sẽ mang lại cho bạn thức uống giàu chất chống oxy hoá mạnh mẽ, tốt cho tim mạch nhờ những hợp chất có trong nam việt quất và hàm lượng lớn vitamin C trong nước ép cam. 

 

Rượu Waissail giúp buổi sáng mùa đông đầy năng lượng

7. Trà Adeline ngọt ngào (không chứa cồn)

Nhiều người có sở thích uống trà mỗi ngày và nó trở thành thói quen khó có thể đổi. Nhưng trong trà có chứa caffein gây ảnh hưởng xấu đến tim mạch khi dùng quá nhiều. Trà Adeline chính là giải pháp an toàn cho sức khoẻ lại thoả mãn sở thích uống trà của bạn. 

Trà Adeline tốt cho tim vào mùa đông

 

Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!

Bình luận facebook

Bài viết liên quan
Top 5 sản phẩm phòng ngừa tai biến tốt nhất hiện nay

Top 5 sản phẩm phòng ngừa tai biến tốt...

08/04/2019

Đột quỵ, tai biến mạch máu não xảy ra đột ngột, gây nên những tử vong cao và để...

Thói quen xấu khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim

Thói quen xấu khiến bạn có nguy cơ mắc...

04/07/2017

Thói quen thức khuya, ngủ ngày vào cuối tuần có thể làm cho sức khoẻ của bạn...

Báo động tình trạng gia tăng tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở người trẻ

Báo động tình trạng gia tăng tỷ lệ mắc...

12/07/2017

Theo dự báo của Hội tim mạch Việt Nam, đến năm 2017, Việt Nam sẽ có 1/5 dân số...

1800 8155 Top