Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Hãy nhanh tay sở hữu những sản phẩm yêu thích của bạn

Tiếp tục mua hàng
Mua nhanh
close or Esc Key
Mua nhanh sản phẩm

Hotline: 1800 6284(Miễn phí) hoặc 0866 888 365

Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h30 (tất cả các ngày trong tuần)

Giỏ hàng

(0) - Sản phẩm 0

Bổ sung Sắt cho bà bầu đúng chuẩn - Những điều mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý

Bổ sung sắt khi mang thai là việc làm cần thiết giúp thai kỳ của bạn phát triển tốt nhất. Tuy nhiên không phải ai cũng biết bổ sung đúng cách.

I. Tại sao bà bầu cần bổ sung sắt

  1. Vai trò của sắt đối với bà bầu

  2. Thiếu sắt khi mang thai gây ra hậu quả gì?

  3. Bổ sung thừa sắt có nguy hiểm không?

II. Bổ sung sắt cho bà bầu bao nhiêu là đủ?

III. Bổ sung sắt như thế nào? Bà bầu nên uống loại sắt nào? Dùng thuốc gì để bổ sung sắt hiệu quả, an toàn?

V. Quy tắc cần nhớ khi bổ sung sắt cho bà bầu

VI: Các loại thực phẩm giàu sắt

VII: Hỏi đáp về vấn đề bổ sung sắt cho bà bầu

------------------------------

I. Tại sao bà bầu cần bổ sung sắt

  1. Vai trò của sắt đối với bà bầu

Sắt là nguyên tố cần thiết để tạo nên Hemoglobin – thành phần quan trọng trong hồng cầu – có vai trò vận chuyển Oxy từ phổi về các cơ quan và vận chuyển CO2 từ các cơ quan về phổi để thải ra ngoài, cung cấp ô-xy tới cơ và collagen giúp hình thành xương và sụn. Trong thời kỳ mang thai, thể tích máu của người mẹ tăng 50% so với bình thường do đó yêu cầu nguồn bổ sung nguyên liệu tạo máu như sắt  cũng tăng lên tương ứng.

Ngoài ra, sắt còn đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất nhiều loại enzym cần thiết, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nguy cơ gặp biến chứng thai kỳ sẽ giảm bớt nếu mẹ bầu cung cấp đủ sắt.

Bổ sung sắt khi mang thai

  1. Thiếu sắt khi mang thai gây ra hậu quả gì?

Mang thai là một hành trình đầy thử thách với một người sắp chuẩn bị làm mẹ. Hầu hết các bà bầu khi bắt đầu bước vào thời kỳ mang thai đều nhận thức được sự cần thiết phải bổ sung sắt để hỗ trợ quá trình hình thành ban đầu của thai nhi.

Sắt rất quan trọng với thai nhi, nếu mẹ thiếu sắt ở giai đoạn đầu mang thai từ tháng 1-3 dễ gây ra sảy thai hoặc thai bị chết lưu. Nếu Mẹ thiếu sắt ở những giai đoạn sau, có thể dẫn tới hiện tượng đẻ non, bào thai bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển nhận thức, giảm phát triển trí tuệ ở con sau này. Thiếu sắt khi mang thai còn khiến Mẹ có nguy cơ bị băng huyết khi sinh, gây nguy hiểm đến tính mạng, có thể dẫn tới tử vong cả mẹ và con.

Những biểu hiện của việc thiếu sắt khi mang thai là: mệt mỏi, chóng mặt, khó thở; thậm chí ngất xỉu – ảnh hưởng đến sự an toàn của cả mẹ và thai nhi.

Việc bổ sung sắt không chỉ cần thiết trong thời gian mang thai mà còn rất quan trọng trong giai đoạn tiền thụ thai. Bởi vì nhu cầu sắt trong quá trình mang thai tăng gấp 6 lần bình thường để tạo thêm máu cho em bé phát triển trong khi đó dự trữ sắt trong cơ thể phụ nữ thuờng thấp do bị mất máu hàng tháng qua kinh nguyệt.

Tỉ lệ tử vong khi đẻ ở những bà mẹ thiếu máu cao hơn so với bà mẹ bình thường. Thiếu máu thường gây đẻ non và làm gia tăng tử vong sơ sinh. Chính vì thế phụ nữ mang thai cần sử dụng sắt để tạo thêm máu (hemoglobin) cho chính cơ thể mẹ bầu và thai nhi. Sắt cũng giúp di chuyển oxy từ phổi đến các bộ phận còn lại của cơ thể và thai nhi. Khi cơ thể mẹ được tiếp nhận đủ chất sắt có thể ngăn ngừa tình trạng thiếu máu gây mệt mỏi (hiện tượng thiếu máu do thiếu sắt).

  1. Bổ sung thừa sắt có nguy hiểm không?

Thừa sắt dẫn tới tăng nồng độ sắt tự do và tăng nồng độ huyết sắc tố trong máu người mẹ làm  cản trở quá trình cung cấp máu từ Mẹ sang con, dẫn đến tình trạng bị sinh non, thiếu cân và tăng nguy cơ tử vong cho sản phụ.

Sắt dư thừa được tích lũy trong gan và lá lách, nếu tích lũy kéo dài có thể dẫn tới suy gan, suy lách và hàng loạt các biến chứng khác.

Dấu hiệu của bà bầu khi bị thừa sắt có thể có các biểu hiện như: tiêu chảy, đi tiểu ra máu, buồn nôn, đau bụng… Lúc này, mẹ bầu cần nhanh chóng đến bệnh viện, trung tâm y tế để bác sĩ thăm khám, không được chờ đợi bệnh tự thuyên giảm.

II. Bổ sung sắt cho bà bầu bao nhiêu là đủ?

Theo các chuyên gia, để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh, bầu nên chú ý bổ sung khoảng 30 mg sắt mỗi ngày nhưng còn tùy thuộc vào nồng độ sắt trong máu và lượng sắt thu được từ thực phẩm mỗi ngày.

Bổ sung sắt

Nhu cầu sắt cần cung cấp khác nhau theo từng giai đoạn, Theo đó, lượng sắt cần cung cấp hàng ngày tương ứng như sau:

0,8 mg Fe trong 3 tháng đầu

4 – 5 mg Fe trong tam cá nguyệt thứ hai

> 6 mg Fe trong tam cá nguyệt thứ ba

III. Bổ sung sắt như thế nào?

Bà bầu có thể bổ sung sắt thông qua việc ăn, uống những loại thực phẩm chứa nhiều sắt.

Bổ sung sắt từ chế độ ăn luôn là điều cần thực hiện trước tiên. Bởi sắt từ thực phẩm là sắt hữu cơ dễ hấp thu, đồng thời không gây ra các tác dụng phụ như dùng thuốc bổ sung. Hơn nữa tăng cường chế độ ăn thì bạn có thể cung cấp được nhiều dưỡng chất cần thiết khác chứ không phải chỉ có sắt.

Sắt có nguồn gốc động vật hấp thu tốt hơn sắt có nguồn gốc thực vật. Thực hiện chế độ ăn với thực phẩm có nguồn gốc động vật chứa nhiều sắt (như thịt đỏ, tiết, gan) cùng với các loại rau quả chứa nhiều vitamin C (như cam, bưởi, ổi, đu đủ,…) sẽ giúp hấp thu sắt tối ưu.

Vậy bà bầu nên uống loại sắt nào? Dùng thuốc gì để bổ sung sắt hiệu quả, an toàn?

Việc bổ sung các thực phẩm chứa nhiều sắt là rất cần thiết tuy nhiên chế độ ăn hàng ngày lại thường không đáp ứng đủ nhu cầu sắt trong thời kỳ mang thai nên việc bổ sung viên thuốc sắt là vô cùng quan trọng. Bà bầu được yêu cầu phải bổ sung 1 viên sắt 60 mg kết hợp bổ sung acid folic 400mcg mỗi ngày từ lúc biết mình mang thai đến khi sau sinh 1 tháng.

Rất nhiều người băn khoăn khi dùng thuốc sắt vì không biết thuốc sắt cho bà bầu loại nào tốt nhất hiện nay. Được biết, hiện nay có ba loại thuốc bổ sung sắt là: sắt sulfate, sắt fumarate và sắt gluconate. Tất cả các loại thuốc sắt này đều tốt, nhưng điều quan trọng nhất là số lượng nguyên tố sắt trong mỗi sản phẩm.

Về dạng thành phẩm, phổ biến nhất là dạng viên nang mềm và dung dịch. Trong đó, sắt dung dịch khó uống, dễ bị nôn nhưng lại dễ hấp thu và chống táo bón. Ngược lại viên sắt cho bà bầu dễ uống nhưng khó hấp thu và dễ gây táo bón. Chính vì vậy nên đọc kỹ nhãn sản phẩm trước khi mua hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

IV. Quy tắc cần nhớ khi bổ sung sắt cho bà bầu

Bổ sung sắt cho bà bầu không phải là việc đơn giản. Rất nhiều câu hỏi mà bà bầu quan tâm như: bổ sung sắt cho bà bầu từ tháng thứ mấy? uống sắt vào thời điểm nào trong ngày? thuốc sắt cho bà bầu loại nào tốt... Hãy lưu ý những điều dưới đây để có thể bổ sung sắt một cách tốt nhất nhé!

- Sắt được hấp thu tốt nhất khi dạ dày trống. Vì vậy, hãy dùng nó trước bữa ăn vào buổi sáng hoặc khi bạn đi ngủ vào ban đêm.

-Khi uống viên bổ sung sắt, mẹ cần uống nhiều nước và ăn những thực phẩm giàu chất xơ để phòng ngừa táo bón. Đặc biệt, mẹ bầu càn nhớ chỉ uống thuốc bằng nước đun sôi để nguội, tránh sử dụng kèm với trà hay cà phê sẽ làm giảm sự hấp thụ sắt.

- Dùng thuốc bổ sung sắt có thể giúp mẹ đảm bảo nạp đủ sắt mỗi ngày. Tuy nhiên việc này cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Mẹ bầu tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc uống bổ sung sắt khi chưa được sự cho phép của bác sĩ.

- Một số thực phẩm giúp tăng cường khả năng hấp thu sắt; ngược lại một số khác lại cản trở hấp thu. Với những chất làm cản trở hấp thu như: Trà, cafe: hạn chế dùng

- Thức ăn giàu canxi, các loại ngũ cốc: nên dùng cách xa thời điểm bổ sung sắt ít nhất 2h để sắt được hấp thu tốt nhất.

- Bổ sung các thêm thực phẩm giúp tăng hấp thu sắt như: thịt, cá, gia cầm, hải sản. Ngoài ra, Vitamin C có thể giúp cơ thể hấp thụ chất sắt rất tốt. Do đó, có thể uống một ly nước cam hoặc nước trái cây giàu vitamin C khi bổ sung viên sắt cho bà bầu.

- Hạn chế lớn nhất của viên sắt là nó có thể gây táo bón. Để giải quyết vấn đề này, bạn hãy thử tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn của mình bằng cách ăn nhiều trái cây, rau quả và uống nhiều nước.

- Nếu gặp tác dụng phụ của thuốc sắt, bạn có thể yêu cầu giảm liều lượng hoặc bổ sung bằng thực phẩm.

- Luôn cần sự theo dõi, đánh giá định kỳ của bác sĩ trong suốt quá trình dùng thuốc để điều chỉnh lại liều lượng nếu cần. Tuyết đối không tự ý tăng/giảm liều hay kéo dài/rút ngắn thời gian điều trị. Bởi thiếu hay thừa sắt đều gây ra các ảnh hưởng xấu cho mẹ và thai nhi.

V: Các loại thực phẩm giàu sắt

- Bí ngô (bí đỏ): Thành phần dinh dưỡng trong bí ngô khá đầy đủ với nhiều protein, carotene, vitamin, amino axit, canxi, sắt…

- Chuối: Chuối là nguồn thực phẩm dồi dào sắt và khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu.

- Các loại hạt: Hạnh nhân, hướng dương, hạt bí, óc chó, hạt lanh… là những đồ ăn vặt hàng ngày, rất tốt cho mẹ trong việc bổ sung sắt.

- Quả chà là: Không chỉ dồi dào sắt, chà là còn chứa nhiều potasium, magnesium, canxi, selenium, các sinh tố nhóm B và có nhiều chất xơ như các loại quả khô khác.

- Súp lơ xanh: Được khuyến khích sử dụng nhiều nhất trong thời gian mang thai, bông cải xanh là nguồn thực phẩm rất giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C.

- Thịt bò: Mỗi phần thịt bò chứa 2,5-3mg sắt/100g thịt ăn được. Phần nạc của thịt bò thường giàu sắt hơn phần chứa gân hoặc chất béo. Vì thế, nên loại bỏ gân – mỡ bò trước khi chế biến mẹ nhé.

- Rau bina: ½ bát rau bina nấu chín mang đến 3,2 mg sắt và nhiều dưỡng chất có lợi khác như beta-carotene, folate, vitamin C và canxi.

- Rau đay: 7,7mg sắt/100g rau ăn được; Rau dền 4-6mg sắt/100g rau ăn được

- Lòng đỏ trứng gà: Trứng gà là nguồn thực phẩm dồi dào chất dinh dưỡng như protein, canxi, photpho, sắt, chất khoáng, các men, hormone và nhiều vitamin, rất tốt cho sự phát triển của bé và sức khỏe của mẹ.

- Cam: Nước cam là nguồn thực phẩm dồi dào vitamin C, giúp cơ thể hấp thụ sắt tối đa.

Trong 3 loại sắt thì sắt heme có trong thịt đỏ, cá và gia cầm là dễ hấp thu nhất. Hàu và các loại hải sản có vỏ là nguồn cung cấp sắt heme rất tốt. Tuy nhiên, một số loại hải sản có chứa các kim loại nặng như thủy ngân nên bạn cần phải cận trọng.

Sắt nonheme được tìm thấy trong các loại đậu, các loại đậu và rau xanh các loại hấp thu kém hơn. Nhưng nếu bạn ăn chay, chỉ cần ăn nhiều rau cũng đủ lượng chất sắt cơ thể cần.

Ngoài ra, kết hợp cả hai loại chất sắt trong một bữa ăn chẳng hạn như ăn rau xào thịt, canh nấu thịt, đậu hầm thịt… là cách để cơ thể hấp thụ lượng chất sắt một cách tốt nhất.

Nguồn sắt có trong thức ăn:

- Nguồn sắt heme:

Gan gà, nấu chín: 85g = 12,8mg sắt

Hàu tẩm bột chiên giòn: 6 miếng = 4,5mg sắt

Thịt bò nạc (chuck): 35g = 3,2 mg

Ngao tẩm bột chiên giòn: 3 con = 3,0 mg

Gà, nướng (thịt sẫm màu): 80g = 1,3 mg

Gà, nướng (thịt trắng): 65g = 1,1mg

- Nguồn sắt nonheme

Ngũ cốc bổ sung chất sắt: 45g = 18mg

Bột yến mạch ăn liền (bằng nước): 90g = 10mg

Đậu lăng luộc: 90g = 6,6mg

Rau chân vịt luộc: 90g = 6,4mg

Đậu luộc: 90g = 5,2 mg

Mật mía (blackstrap): 1 muỗng canh = 3,5 mg

Đậu phụ: 90g = 3,4 mg

Nho khô: 90g = 1,5 mg

Tag: bổ sung sắt cho bà bầu, bổ sung sắt đúng cách, thuốc sắt loại nào tốt, bổ sung sắt khi mang thai, uống sắt vào thời điểm nào.

VII: Hỏi đáp về vấn đề bổ sung sắt cho  bà bầu

Câu 1: Em muốn hỏi là sau sinh mình nên bổ sung sắt và canxi trong thời gian bao lâu là đủ? Hiện em đang uống canxium corbiere và ống dung dịch sắt fogyma. 

(Ngô Thị Dương)

Trả lời:

Chào em, 

Bình thường nên bổ sung thuốc trong suốt thời gian cho con bú nhưng nói chung tùy theo sức khỏe, bệnh lý đi kèm và tùy theo kết quả xét nghiệm máu của em,… BS sẽ có lời khuyên thích hợp.

Thân mến!

Câu 2: Vợ tôi mang thai được gần 1 tháng nên bổ sung sắt như thế nào cho hợp lý, thưa chuyên gia, có nên bổ sung sắt bằng viên uống không.

(Hoàng Nam)

Trả lời:

Chào bạn,

Theo khuyến cáo phụ nữ có thai cần bổ sung 27-60mg sắt nguyên tố mỗi ngày tùy thuộc vào hàm lượng sắt trong cơ thể và lượng sắt thu được từ thức ăn hàng ngày. Nếu không bị thiếu máu thiếu sắt nhưng bạn có chế độ ăn đơn điệu, lượng thịt cá ít hơn 30gam/ngày hoặc lượng vitamin C ít hơn 25mg/ngày thì mỗi ngày bạn cần bổ sung 30mg sắt nguyên tố. Nếu chế độ ăn của bạn trung bình với lượng thịt cá 30-90gam hoặc lượng vitamin C từ 25-75mg/ngày thì bạn cần bổ sung 20mg sắt nguyên tố. Còn với chế độ ăn đầy đủ, lượng thịt cá > 90gam hoặc Vitamin C>75mg thì bạn chỉ cẩn bổ sung thêm 15mg sắt nguyên tố. Bạn chỉ bổ sung sắt liều cao khi có chỉ đinh của bác sĩ trong trường hợp bị thiếu máu thiếu sắt mà thôi. Không quan trọng là sắt được bào chế dưới dạng nào, bạn có thể dùng sắt dạng viên uống, dạng dung dịch đều được bạn nhé!

Sắt chỉ là một trong số nhiều dưỡng chất thiết yếu cần bổ sung cho phụ nữ mang thai. Ngoài sắt bạn còn cần bổ sung thêm các chất khác: Acid folic, DHA, EPA, I-ốt, Mg, kẽm, canxi, các vitamin A,B,C,D,E,… 

Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

Câu 3: Cho em hỏi khi mang bầu cần uống thuốc sắt trong bao lâu?

(Ngọc Linh)

Trả lời:

Chào bạn,

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo, mỗi ngày chị em phụ nữ nên bổ sung sắt tối thiểu 3 tháng trước khi mang thai với liều lượng: 30mg trước khi mang thai và 60mg sắt nguyên tố trong thời gian mang bầu. Nếu bạn nằm trong trường hợp chống chỉ định (mắc bệnh thiếu máu tán huyết di truyền) thì không được tự ý bổ sung sắt. Vậy nhưng tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi chọn sản phẩm bổ sung cho cơ thể và cần tiếp tục duy trì uống bổ sung sắt trong suốt thai kỳ đến ít nhất 1 tháng sau sinh.

Câu 3: Cho em hỏi viên uống bổ sung sắt nào tốt nhất?

(Thanh Hoa)

Trả lời:

Chào bạn,

Có 3 yếu tố chính ảnh hưởng đến quá trình tạo máu gồm: sắt, axit folic, vitamin B12. Nếu thiếu 1 trong 3 yếu tố trên bạn cần được bổ sung để cơ thể được phát triển bình thường. Điều đó cũng tương đương với việc thuốc bổ máu tốt nhất là loại thuốc cung cấp đủ ba yếu tố: sắt, axit folic, vitamin B12 cho cơ thể.

Thuốc bổ máu tốt hay không phụ thuộc rất nhiều vào thành phần sắt mà thuốc có. Sắt hữu cơ luôn là lựa chọn tối ưu hơn bởi bên cạnh việc hỗ trợ hấp thu tối đa sắt cho cơ thể, thuốc sắt dạng này ít có khả năng gây các tác dụng phụ khó chịu cho người sử dụng như táo bón, buồn nôn, nóng trong, nổi mụn.

Viên uống bổ sung sắt được chọn phải là thuốc có nguồn gốc rõ ràng, nên chọn sắt hữu cơ có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, hiệu quả hấp thu được chứng nhận bởi các cơ quan uy tín, đặc biệt là không gây tác dụng phụ cản trở khả năng hấp thu sắt cần được bổ sung.

Nên chọn thuốc bổ sung đồng thời cả sắt và axit folic bởi đây là 2 vi chất cần thiết cho sự phát triển an toàn của thai nhi cũng như đảm bảo sức khỏe của mẹ trong thai kỳ.

Câu 4. Thưa bác sĩ! Tôi đang có bầu bé đầu tiên ở tháng thứ 3 và được các bác sĩ khuyên nên uống viên bổ sung sắt. Vậy nhưng khi dùng thuốc tôi lại bị táo bón hết sức khó chịu. Bác sĩ có thể cho tôi biết tại sao uống sắt lại khiến mình gặp táo bón, cách khắc phục là gì và tôi có nên dừng uống bổ sung sắt không, vì tôi thấy nó phiền phức quá? Cảm ơn bác sĩ.

(Thái Anh – Vĩnh Phúc)

Trả lời:

Thân chào Thái Anh!

Tại sao bà bầu uống sắt lại bị táo bón?

Khi uống viên sắt (và cả canxi) bổ sung, cơ thể cần một lượng lớn nước để hấp thụ những khoáng chất có trong một số loại viên sắt, tuy nhiên không phải bà bầu nào cũng uống đủ lượng nước cần thiết. Ngoài ra một phần lớn nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trên là do thành phần các khoáng chất này không hấp thụ được vào cơ thể phải ra ngoài và trở thành gánh nặng của hệ tiêu hóa, làm gia tăng nguy cơ bị táo bón.

Không chỉ vì tác dụng phụ của sắt bổ sung, táo bón cũng là triệu chứng trong thai kỳ mẹ bầu thường gặp. Nguyên nhân là do cơ thể người mẹ có biến đổi lớn về hàm lượng hormone, ảnh hưởng tiêu cực tới đường ruột, gây cản trở việc đào thải các chất cặn bã ra ngoài qua hậu môn dẫn đến dễ bị táo bón.

Còn có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bị táo bón thai kỳ như tử cung của mẹ bầu tăng kích thước chèn ép các cơ quan trong ổ bụng dẫn đến các bà bầu dễ bị cả táo bón và bệnh trĩ; do chế độ ăn uống không cân đối, sự phát triển của thai nhi, biểu hiện của thai nghén, mẹ bầu ít vận động,…

Việc làm đầu tiên bạn cần làm khi uống sắt bị táo bón chính là dừng sử dụng thuốc bạn đang dùng, tiếp tục bổ sung sắt bằng loại thuốc khác không gây tác dụng phụ. Như trên đã phân tích, táo bón khi bổ sung sắt một phần lớn là do các chất trong sắt bổ sung không hấp thụ được vào cơ thể và trở thành gánh nặng của hệ tiêu hóa.

Hãy chọn sản phẩm sắt ở dạng hữu cơ uy tín, có thành phần là sắt hấp thu hiệu quả, được sản xuất theo công nghệ hiện đại, hỗ trợ hấp thu sắt tối đa. Điều quan trọng nhất, thuốc bổ sung sắt bạn sử dụng phải không gây các tác dụng phụ như táo bón, nóng trong, nổi mụn, buồn nôn,… Chọn thuốc bổ sung sắt không gây táo bón, hấp thu sắt hiệu quả cao là lựa chọn thích hợp nhất cho mẹ bầu.

Ngoài ra mẹ bầu cần nhớ phải uống nước đầy đủ, ăn nhiều rau và các hoa quả chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi,… để hỗ trợ quá trình hấp thu sắt tối đa cho cơ thể.

Hy vọng câu trả lời trên sẽ giải đáp được các thắc mắc của bạn. Chúc Thái Anh có thai kỳ khỏe mạnh, mẹ tròn con vuông!

Câu 5: Thưa bác sĩ, em hiện mang thai 23 tuần, bác sĩ khuyên em uống bổ sung sắt trong suốt thời kỳ mang thai, em uống S-prenatal (loại này không chỉ có sắt mà còn nhiều loại vitamin và khoáng chất khác), bác sĩ cho em hỏi em có nên tiếp tục uống loại này nữa không và có sợ bì dư các loại khoáng chất do uống nhiều và liên tục hay không? Hay mình chỉ nên uống loại chỉ bổ sung sắt? Mong bác sĩ cho em lời khuyên. Em cảm ơn!

(Thanh Nga)

Trả lời:

Chào Nga, Bạn cần bổ sung các dưỡng chất khác, nhu cầu sắt của sản phụ rất cao nên thường không bị dư đâu, trừ khi bạn quá lạm dụng viên sắt. 

Thân mến.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!

Bình luận facebook

Bài viết liên quan

[Hướng dẫn] Cách uống DHA Careline cho bà bầu đúng chuẩn

[Hướng dẫn] Cách uống DHA Careline cho...

23/04/2024

DHA Careline có vai trò quan trọng với sự phát triển của thai nhi và sức khỏe...

So sánh DHA bầu Careline và DHA Bio Island: Đâu mới là "chân ái" cho mẹ bầu?

So sánh DHA bầu Careline và DHA Bio...

29/09/2023

Cùng thống lĩnh thị trường DHA cho bà bầu, nhưng khác nhau hoàn toàn về nguồn...

Tại sao bổ sung DHA cho bà bầu cần thêm EPA?

Tại sao bổ sung DHA cho bà bầu cần thêm...

16/09/2023

Việc bổ sung DHA và EPA cho phụ nữ mang thai đóng vai trò quan trọng trong việc...

VTV News đưa tin: Vai trò quan trọng của EPA đối với mẹ bầu, không phải ai cũng biết

VTV News đưa tin: Vai trò quan trọng...

27/09/2023

EPA chịu trách nhiệm quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe của mẹ bầu và thúc...

DHA bầu cá Hồi Careline - Được các mẹ bầu thông thái tin chọn cho thai kỳ khỏe, bé thông minh

DHA bầu cá Hồi Careline - Được các mẹ...

20/09/2023

DHA là dưỡng chất rất quan trọng, góp phần hình thành trí thông minh của trẻ...

Tư vấn miễn phí
1800 6284
Top