Các biện pháp phòng bệnh mùa hè

Vào mùa hè, nhiệt độ tăng cao tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus phát triển làm tăng nguy cơ cao mắc các bệnh lý nguy hiểm. Đặc biệt, là đối với trẻ nhỏ khi hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Vậy làm thế nào để chủ động phòng tránh các bệnh mùa hè? Chuyên gia của Nhà thuốc 365 chia sẻ, mùa hè có 2 dạng bệnh mà chúng ta thường gặp đó là dạng bệnh do rối loạn cơ năng và dạng bệnh lý do nhiễm trùng gây nên, căn cứ vào nguyên nhân gây ra sẽ có những biện pháp phòng bệnh như sau:

- Thứ nhất, đối với những bệnh lý về cơ năng do say nắng, say nóng, sốc nhiệt cần cố gắng điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với khả năng thích nghi của cơ thể. Trong trường hợp bắt buộc phải làm việc ở ngoài trời cần bố trí thời gian làm việc cho phù hợp, thay vì bắt đầu công việc từ 7-8h sáng hãy làm từ 5h sáng.

- Thứ hai, lưu ý phương tiện bảo hộ lao động, cũng cùng một môi trường làm việc như vậy, nhưng người lao đội đội chiếc mũ vành rộng, có khăn trùm kín cổ, mặc áo lao động rộng và dày… sẽ tránh được các tia UV, tia tử ngoại… giảm tác động của nắng nóng đến cơ thể.

- Thứ ba, Đối với những trường hợp sốc nhiệt, không để cơ thể thay đổi nhiệt độ một cách đột ngột bằng cách trong phòng làm việc không nên để nhiệt độ quá thấp (khoảng 26-27 độ là phù hợp để làm việc), trước khi ra ngoài trời nên mở cửa hoặc đứng ở vị trí có nhiệt độ tăng lên từ từ để cho cơ thể điều chỉnh, thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ.

- Thứ tư, đối với một số bệnh lý truyền nhiễm liên quan đến các mầm bệnh như là sốt xuất huyết cần phải có biện pháp dự phòng như là phun thuốc muỗi, sử dụng màn khi ngủ, phát quang bờ bụi, đổ bỏ nước lắng đọng để phá hủy môi trường sinh sôi của muỗi…

- Thứ năm, trường hợp đã mắc phải các bệnh mùa hè cần phải có kiến thức, kỹ năng xử lý, điều trị kịp thời, khoanh vùng dịch…