Nhu cầu canxi của phụ nữ mang thai

Canxi đóng vai trò quan trọng cho quá trình tạo xương và răng của thai nhi. Thai nhi càng phát triển nhu cầu canxi của mẹ càng cao.

Thực phẩm hàng ngày chỉ cung cấp đủ khoảng 20% lượng canxi cần thiết. Vì vậy mẹ bầu cần bổ sung viên uống tổng hợp chứa canxi trước, trong và sau thai kỳ.