Phát hiện gan nhiễm mỡ độ 2 như thế nào và làm sao để chữa trị?

​

Thông thường, một lá gan khỏe mạnh thường chỉ chứa tối đa 3-5% lượng mỡ. Gan nhiễm mỡ độ 2 là tình trạng xảy ra khi lượng mỡ chiếm từ 10-25% tổng khối lượng gan. Tuy đây chưa phải tình trạng nguy hiểm nhất, nhưng nó vẫn gây ra những triệu chứng và tác hại khó lường đối với cơ thể. Và nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển sang cấp độ 3 trong thời gian ngắn, rất khó điều trị và dễ gây biến chứng. 

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ độ 2, chủ yếu là đến từ thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống hàng ngày của từng người

- Chế độ ăn uống không hợp lí

Những thực phẩm bạn sử dụng hàng ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến hoạt động của gan. Nếu bạn có thói quen thường xuyên ăn các đồ ăn có nhiều chất béo như: đồ chiên rán, thực phẩm và đồ uống quá ngọt,… thì sẽ làm cho hoạt động của gan bị quá sức, bởi đây là nhóm thực phẩm khó chuyển hóa.  Hơn nữa, thực phẩm nhiều đường cũng khiến gan khó chuyển hóa hết năng lượng rồi tích tụ lại trong gan thành dạng mỡ.

-  Bị béo phì

Những người béo phì có khả năng mắc các bệnh về gan nhiễm mỡ rất cao, thậm chí lên tới 90%. Do lượng mỡ trong cơ thể của chúng quá lớn, chúng không thể tích tụ hết ở dưới da mà còn xuất hiện ở các cơ quan nội tạng, nhất là gan.

- Uống nhiều bia rượu

Theo các bác sĩ, những người thường xuyên sử dụng bia, rượu có tỉ lệ mắc bệnh gan nhiễm mỡ rất cao. Vì các chất kích thích này không chỉ làm suy giảm hoạt động của gan mà còn gây hại cho gan. Khi đó, gan phải hoạt động nhiều hơn để lọc thải độc hại, lâu ngày làm suy giảm các chức năng về gan, ảnh hưởng đến quá trình phân giải chất béo, khiến mỡ ứ đọng lại trên gan.

- Một số bệnh không được kiểm soát

Trong trường hợp, bệnh nhân đang mắc phải một số căn bệnh sau sẽ là nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ:

+ Tăng mỡ máu: Những người bị tăng lipid máu, tăng mỡ máu có khả năng kèm theo gan nhiễm mỡ độ 2 rất cao.

+ Bệnh tiểu đường: Những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 2 thường xuất hiện thêm bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 nhưng ít phổ biến ở tiểu đường type I do sự rối loạn chuyển hóa chất béo. Có khoảng 50% bệnh nhân tiểu đường type II mắc phải bệnh lý này. Đặc biệt, người vừa béo phì vừa bị tiểu đường thì nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ và tiến triển xơ gan sẽ cao hơn.

- Mệt mỏi, chán ăn lâu ngày

Gan vốn là bộ phận đào thải độc tố và chuyển hóa các chất dinh dưỡng. Khi gan bị mỡ xâm chiếm, những chức năng này sẽ bị ảnh hưởng đáng kể, khiến người bệnh lâm vào tình trạng ăn không ngon, chán ăn, cơ thể uể oải, mệt mỏi

- Đau tức hạ sườn bên phải

Do các dịch tụ mà gan tiết ra tích lại ở vùng bụng nên những người bệnh gan nhiễm mỡ sẽ cảm thấy đau tức vùng hạ sườn bên phải. Đây cũng là một trong những triệu chứng đầu tiên của chứng gan nhiễm mỡ độ 2 mà người bệnh có thể dễ dàng phát hiện.

- Vàng mắt, vàng da

Đây không phải là triệu chứng quá điển hình nhưng vẫn có khả năng xảy ra khi bạn bị gan nhiễm mỡ độ 2. Bởi khi gan không hoạt động hiệu quả, nồng độ bilirubin có thể tăng cao, gây vàng da và vàng mắt. Ngoài ra, bạn cũng nên để tâm và nhờ tư vấn của bác sĩ vì triệu chứng này còn có thể báo hiệu nhiều căn bệnh khác. 

- Tự sờ thấy được gan bằng tay 

Lượng mỡ tăng lên đến 10-25% có thể khiến kích thước của lá gan to hơn. Lúc này, người bệnh có thể cảm nhận được gan bằng tay khi sờ vào vùng ổ bụng dưới, bên phải. 

Để điều trị dứt điểm bệnh gan nhiễm mỡ độ 2, người bệnh cần chú ý đến việc ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Với mục đích làm giảm mỡ có trong gan, vì thế việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lí là rất quan trọng.

- Chất béo, mỡ động vật

Những người bị gan nhiễm mỡ độ 2 cần tránh xa nhóm thực phẩm chứa nhiều chất béo và mỡ động vật, bởi khi chúng đi vào cơ thể sẽ đi qua đây và gan có nhiệm vụ bài tiết chúng ra ngoài. Nếu bạn ăn quá nhiều chất béo và mỡ động vật sẽ tạo gánh nặng cho gan khiến gan không thể bài tiết mỡ được nên mỡ bị tích tụ. Vì thế hãy cắt giảm chất béo ở mức tối đa, thay vì mỡ động vật người bệnh nên dùng dầu thực vật.

- Thịt đỏ

Trong thịt đỏ chứa nhiều protein và được chuyển hóa tại gan, tuy nhiên nếu ăn quá nhiều thịt đỏ sẽ tạo gánh nặng, khiến gan không chuyển hóa được sinh ra mỡ tồn đọng và bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng. Bởi vậy người bệnh nên kiêng ăn quá nhiều thịt đỏ.

- Thực phẩm giàu cholesterol

Nhóm thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như lòng đỏ trứng gà, nội tạng động vật,… Bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ kiêng được những thực phẩm này cũng đồng thời giúp giảm được hàm lượng chất béo tích tụ trong gan.

- Trái cây chứa hàm lượng đường cao

Tuy trái cây có rất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe nhưng bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ độ 2 cũng cần tránh các loại hoa quả có hàm lượng đường cao để giảm gánh nặng cho gan, phòng ngừa bệnh trở nên nặng hơn.

- Đồ uống có cồn

Bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 2 rất kỵ với những đồ uống có cồn như: bia, rượu bởi nó tăng gánh nặng, khiến gan phải hoạt động nhiều hơn để đào thải độc tố ra ngoài cơ thể. Hơn thế nữa, cồn có trong các loại đồ uống này còn hủy hoại tế bào gan, tăng lượng mỡ ở trong gan và đầy nhanh hơn quá trình chuyển hóa thành xơ gan, nguy hiểm hơn cả là ung thư gan.

- Gia vị cay nóng

Các loại gia vị như cà phê, hạt tiêu, tỏi, ớt, gừng,... cũng được liệt kê vào danh sách gan nhiễm mỡ độ 2 kiêng gì vì nó khiến gan đã yếu lại càng yếu hơn. Khi đi vào cơ thể, chúng làm gan không thể bài tiết chất béo được, chức năng suy giảm nên lượng mỡ tồn đọng có nguy cơ gia tăng, hệ lụy là bệnh sẽ nặng hơn.

Trước tiên, với những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ, lời khuyên mà các chuyên gia  y tế dành cho họ đó là thiết lập chế độ ăn uống khoa học, kết hợp với luyện tập thể thao đều đặn. Tuy nhiên, nếu bệnh gan nhiễm mỡ đã chuyển sang giai đoạn 2, nếu chỉ thực hiện việc ăn uống khoa học và tập thể thao sẽ không đem lại hiệu quả cao. Người bệnh cần kết hợp những phương pháp đó với việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Một số loại thuốc mà người bị gan nhiễm mỡ độ 2 có thể sử dụng để kiểm soát bệnh như:

- Choline: Đây là loại thuốc hỗ trợ chuyển đổi methyl và lipoprotein trong cơ thể. Loại thuốc này có tác dụng trong việc phòng ngừa hoặc làm giảm tình trạng gan nhiễm mỡ độ 2

- Methionine: Đây là một loại acid amin cần thiết cho người bị gan nhiễm mỡ độ 2. Loại thuốc này cung cấp methyl để tạo thành choline cho cơ thể vốn đang bị thiếu hụt, hỗ trợ làm tan lượng mỡ trong gan cũng như giúp giải độc gan

- Các loại acid amin: Đây là chất cơ bản để hình thành nên các mô trong cơ thể. Hợp chất này sẽ giúp duy trì và phục hồi chức năng gan, phục hồi các tế bào bị tổn thương ở gan.

- Các loại vitamin: Cần bổ sung các loại thuốc chứa vitamin B, C, E, bởi các loại vitamin này tham gia vào quá trình hòa tan chất béo trong gan, ngăn chặn mỡ trong gan hiệu quả, đặc biệt các loại vitamin này có tác dụng trong việc ngăn chặn gan bị hoại tử.

Lưu ý: Những loại thuốc vừa kể trên cần được sự chỉ định của bác sĩ, người bệnh không nên tự ý mua thuốc về uống.

Ngoài việc dùng thuốc để điều trị, người bị gan nhiễm mỡ cũng có thể cân nhắc kết hợp với việc detox gan bằng một số sản phẩm bổ sung. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp detox gan hiệu quả, điển hình có thể kể đến Liver Tonic và Liver Detox.

Liver Tonic - Tách mỡ khỏi gan, thanh nhiệt giải độc

Liver Tonic là sản phẩm tới từ thương hiệu Careline nổi tiếng tại Úc. Điểm nổi bật nhất khiến rất nhiều người dùng ưa thích sản phẩm chính là thành phần Silymarin chiết xuất từ cây kế sữa được đẩy lên tương đối cao. Đây chính là hoạt chất được coi như "thần dược" cho gan, vừa chữa lành và vừa phục hồi tế bào gan hiệu quả. 

Xem thêm thông tin về sản phẩm TẠI ĐÂY

​

Liver Detox - Tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm nhẹ gánh nặng cho gan

Liver Detox là sản phẩm chuyên biệt được Olympian Labs nghiên cứu và sản xuất dành cho các đối tượng có các vấn đề về gan. Sản phẩm được sản xuất tại Mỹ, đạt tiêu chuẩn GMP, mang lại hiệu quả cao và an toàn.

Khác với Liver Tonic, Liver Detox là sự kết hợp của hoạt chất Silymarin (đạt tiêu chuẩn 80%) được chiết xuất từ cây Kế sữa cùng với các enzymes giúp hỗ trợ chức năng gan, nay được bổ sung thêm các thành phần như rễ cây Bồ công anh, choline và vitamin B6, giúp tăng cường chức năng giải độc gan, chống oxy hóa, ngăn ngừa sự phá hủy của các gốc tự do đối với tế bào gan, khôi phục chức năng gan, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Xem thêm thông tin về sản phẩm TẠI ĐÂY