Tại sao bổ sung DHA cho bà bầu cần thêm EPA?

2. TẠI SAO BỔ SUNG DHA CHO BÀ BẦU CẦN THÊM EPA?

Tại sao bổ sung DHA cho bà bầu cần thêm EPA? Bởi, EPA là dưỡng chất có tác dụng hỗ trợ cơ thể mẹ bầu tăng khả năng hấp thu DHA và hỗ trợ vận chuyển DHA qua nhau thai dễ dàng, đi nuôi thai nhi.

Để hình dung rõ hơn, bạn có thể hiểu DHA là dưỡng chất rất khó hấp thu và vận chuyển vào bào thai một cách tự nhiên. DHA chỉ vận chuyển hiệu quả từ mẹ sang con khi chúng được gắn với "protein vận chuyển". Khi đó, EPA hoạt động như một chất giúp tăng khả năng gắn kết của DHA với "protein vận chuyển", giúp DHA dễ dàng đi qua hàng rào nhau thai. 

Bên cạnh đó, nồng độ EPA cao hơn cũng dẫn đến khả năng gắn kết tốt hơn, tác động tốt đến việc phát triển não bộ của bào thai. Trong thai kỳ, nếu mẹ bầu chỉ bổ sung DHA mà không có EPA sẽ là một thiếu sót lớn, giảm thiểu đáng kể hiệu quả của hai dưỡng chất này đến cả mẹ và con.

Chuyên gia sức khỏe Nguyễn Đình Bách có những chia sẻ: "Trong xuyên suốt thai kỳ, nếu mẹ bầu chỉ bổ sung DHA mà không quan tâm đến EPA là chưa đủ. Mẹ nên quan tâm đến giải pháp làm tăng hấp thụ DHA, và vận chuyển DHA từ mẹ sang con. Đó là lý do ta cần kết hợp bổ sung DHA và EPA.”

Chuyên gia sức khỏe Đoàn Hải Đăng cũng đã có những nhận xét và đánh giá về DHA bầu cá hồi đại dương Careline: "DHA cá hồi đại dương Careline hiện tại là loại DHA được đánh giá cao về chất và lượng. Các mẹ nên bổ sung DHA từ cá hồi đại dương Careline trong thai kỳ với khả năng hấp thu hơn so với những loại DHA khác từ 1,5 đến 3,5 lần. Điều này sẽ giúp cho mẹ bầu bổ sung đủ nhu cầu DHA và không bỏ lỡ giai đoạn 1000 ngày vàng cho bé."