Nguyên nhân, đấu hiệu bệnh tiểu đường

Nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường

Nguyên nhân chủ yếu của bệnh tiểu đường đều xuất phát từ thiếu insulin, tiểu đường tuýp 1 sẽ do chất insulin bị thiếu hụt, bệnh tiểu đường tuýp 2 do bài tiết không đủ nhu cầu của cơ thể. Hai nguyên nhân này sẽ gây ra hiện tượng đường thiếu hụt trong máu gây ra bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, một số yếu tố dưới đây cũng làm tăng nguy cơ bị tiểu đường:

• Gen di truyền. Nếu trong gia đình, bố, mẹ mắc tiểu đường thì con cái sẽ có nguy cơ cao mắc phải loại bệnh này cao hơn so với những gia đình mà bố mẹ không mắc tiểu đường. Đặc biệt là người tiểu đường tuýp 1.
• Béo phì, đặc biệt là những người bị béo bụng, có thân hình “trái táo”.
• Ngủ không đủ giấc. Các nhà khoa học cho rằng thiếu ngủ làm rối loạn đồng hồ sinh học, vốn có nhiệm vụ điều chỉnh chu kỳ thức – ngủ tự nhiên của cơ thể, làm tăng hàm lượng hormone gây stress là cortisol và gây mất cân bằng glucose trong cơ thể.
• Người bị buồng trứng đa nang. Tình trạng này có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2, nhưng ít người nhận biết được nguy cơ đó do đa nang buồng trứng có liên quan đến tình trạng mất cân bằng insulin. Cùng với chức năng kiểm soát đường huyết, insulin cũng kích thích buồng trứng tạo ra nội tiết tố testosterone quá mức ở phụ nữ. Khi mức insulin bắt đầu tăng nhiều và gây tổn hại buồng trứng và tuyến tụy, người phụ nữ có thể mắc bệnh tiểu đường.
• Ngáy ngủ. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, người hay ngáy ngủ nặng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng thêm 50%.
• Người hay bỏ bữa sáng. Việc bỏ qua bữa ăn sáng có thể bị hạ đường huyết đột ngột, khiến họ thèm ăn món ngọt. Việc giải tỏa cơn thèm sẽ làm đường huyết tăng đột ngột và kích thích sản sinh insulin quá mức, gây ra bệnh.
• Giờ giấc công việc thất thường, đặc biệt là những người thường xuyên đổi ca làm việc giữa ngày và đêm trong thời gian dài và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thể 2 tăng 50%. Lý do là những người có giờ giấc làm việc không ổn định dẫn đến rối loạn nhịp sinh học, gây ra bệnh.

Các triệu chứng hay dấu hiệu để nhận biết bệnh tiểu đường

5 dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường tuýp 1:

Bệnh tiểu đường tuýp 1 là một bệnh tự miễn dịch, những người bị bệnh tiểu đường tuýp 1 cần phải tiêm insulin để bù đắp lại sự thiếu hụt của các tế bào beta trong cơ thể. Do đó, những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 thường phải thụ thuộc rất nhiều vào insulin. Dưới đây là 5 dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường tuýp 1 mà bạn không nên chủ quan xem thường.

- Khát nước: Nếu bạn cảm thấy khát thì có nghĩa là cơ thể của bạn đang bị thiếu nước. Thế nhưng, khi thường xuyên gặp phải tình trạng khát nước thì nên cẩn thận vì có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường.

-Thường xuyên mệt mỏi, khó chịu: Khi bạn luôn cảm thấy buồn ngủ, thậm chí còn dễ cáu kỉnh, bực bội và chẳng muốn làm bất cứ việc gì thì cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo lượng đường đang tích trữ nhiều trong cơ thể. Điều này cũng khiến bạn luôn muốn nghỉ ngơi và không có năng lượng để nhấc mình ra khỏi giường.

- Đi tiểu đêm: Nếu thường xuyên thức dậy vào ban đêm để đi tiểu thì bạn cũng không nên chủ quan bỏ qua dấu hiệu này vì có thể là do bệnh tiểu đường gây ra.

- Hay đói bụng: Có thể là do mức độ insulin và glucose trong cơ thể bạn đang giảm mạnh, từ đó dẫn đến tình trạng thường xuyên đói và muốn tìm đồ ăn để nạp vào cơ thể.

- Giảm cân đột ngột: Chính việc giảm cân quá nhanh trong khi bản thân đang không theo bất kỳ chế độ ăn kiêng nào cũng là một dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường. Lúc này, bạn nên chủ động đi khám càng sớm càng tốt để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mình.

5 dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường tuýp 2:

Bệnh tiểu đường tuýp 2 có những biểu hiện khác so với tuýp 1. Hệ thống tự miễn dịch của người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 không tấn công các tế bào beta. Thay vào đó, bệnh tiểu đường tuýp 2 xảy ra khi cơ thể mất khả năng đáp ứng lại insulin. Tình trạng này được gọi là kháng insulin.

Các triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể ủ trong cơ thể bạn từ nhiều năm mà chính bạn cũng chưa từng để ý. Do đó, hãy tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo bệnh ngay từ bây giờ để kịp thời phòng tránh.

- Da tái nhợt, sạm màu: Nếu nhận thấy làn da có dấu hiệu khô tái, sạm màu ở dưới cánh tay hoặc vùng xung quanh cổ thì hãy cẩn thận vì có thể là bạn đã mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

-  Máu lưu thông kém: Do máu lưu thông kém nên khiến làn da của bạn bị khô và ngứa, từ đó là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường.

- Vết thương lâu lành: Khi cơ thể của bạn có những vết thương hở hay vết bầm tím quá lâu lành thì có thể là một dấu hiệu điển hình của bệnh tiểu đường.

 - Ngứa ran, tê tay chân: Đây là một dấu hiệu cho thấy bệnh tiểu đường đã bắt đầu tác động lên các dây thần kinh của bạn.

- Suy giảm thị lực: Khi bắt đầu có dấu hiệu giảm tầm nhìn thì đừng chủ quan xem thường mà nên đi khám để phát hiện bệnh sớm.